2013年03月19日

食生活改善

高橋医院にいくようになり、自らの食生活について見直しています
先ず、糖質過多の問題
糖質過多は糖尿病、動脈硬化のもと
かといって糖質ゼロダイエットはあまりに危険
南條先生の指示に従って食事改善です



posted by マコ at 16:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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